Calcular los carbohidratos netos es una buena forma de controlar y llevar un registro de la cantidad de energía que consumes en un día ✅
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Emilio
Calcular los carbohidratos netos es una buena forma de controlar y llevar un registro de la cantidad de energía que consumes en un día ✅
La dieta cetogénica vegana es una alternativa viable para la dieta keto, de hecho, puede ayudarte a adelgazar más rápido debido al aporte de nutrientes de fácil asimilación, esto induce de igual forma el estado de cetosis. En la dieta cetogénica convencional se...
¿Eres amante de la pizza? Te traemos esta opción de pizza keto, para que la disfrutes con tu familia. Pruébala y cuéntanos en los comentarios. Ingredientes Para la corteza 130 g./ 4 onzas de queso mozzarella triturado2 cucharadas de queso crema1 huevo entero120 g /...
Para los amantes del dulce que buscan un plato dulce nutritivo, ligero y sabroso. Hoy traemos esta receta muy fácil de elaborar: pastelitos de queso sin azúcar, un postre que podrás degustar en una merienda. Son ideales para calmar la ansiedad del dulce y saciarnos...
¿Te encanta comer un arrocito con gambas o un arroz con pollo? Pues con el arroz de coliflor, tan bajo en carbohidratos, podrás hacerlo sin remordimientos. La coliflor es un ingrediente ideal en la dieta keto, ya que es casi toda agua y tiene muy pocas calorías y...
La pechuga de pollo se ha convertido en la gran protagonista de muchos tipos de dietas, por su aporte de proteínas apenas con grasa. Hoy te compartimos esta forma de cocinar la pechuga de pollo jugosa, solo hay que seguir un paso previo muy sencillo: dejarla en...
Un salmón al horno con frutos secos es una opción maravillosa para disfrutar con este pescado. El aroma de los frutos secos tostándose en el horno mientras la carne grasa del pescado va cambiando de color es increíble y en menos de 20 minutos, tendremos en la mesa un...
Los huevos nube o también conocidos como huevos soufflé con bacon son una opción perfecta para hacer un delicioso y original desayuno. Su singular forma de preparar esta receta es que no hay apenas grasas, lo cual hace que podamos disfrutas de ella sin remordimientos,...
Estos huevos rellenos son perfectos para servir en el desayuno o como merienda. Su textura cremosa se combina perfectamente con un huevo recién preparado, hacen de esta receta una opción deliciosa y saludable. Pruébala y coméntanos como te fue. INGREDIENTES: 4...
Uno de los vegetales favoritos convertido en un plato principal. Pruébala y coméntanos como te fue. INGREDIENTES: 4 pimientos cortados a la mitad y sin semillasAceite de oliva virgen extraPimienta negra2 pechugas de pollo asado1 bote de corazones de alcachofa1 bolsa...
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